На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Западное Дегунино

17 подписчиков

Свежие комментарии

Специалист семейного центра Западного Дегунина поделилась, как не зависеть от мнения окружающих

Дать, Написать, Лица, Документы, Бумаги, Ноутбук
Фото:pixabay.com

О том, как не зависеть от чужого мнения, рассказала специалист по социальной работе семейного центра «Западное Дегунино» Ольга Прокопенко. Информация об этом появилась на официальном сайте Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы.

«С детства я зависела от чужого мнения — всегда думала о том, как воспринимают меня одноклассники, друзья, а затем и коллеги по работе.

В погоне за общественным признанием сидела на диетах, ухудшая свое здоровье, получила диплом по не интересующей специальности, потому что того хотели мои родители. Спустя годы я поняла, что не испытываю счастья и удовлетворения от своих поступков — просто потому, что уже не в состоянии поступать в соответствии со своими желаниями», — рассказывает москвичка Светлана.

По мнению психолога, важно следовать своим желаниям и принимать себя как личность. «Будьте собой, цените себя. Вы — яркая индивидуальность с сильными сторонами характера, на которые следует сделать акцент», — говорит Ольга.

У каждого из нас есть аспекты, в которых мы максимально талантливы. Обязательно следует сделать их визитной карточкой своей персоны — так вы сможете не только совершенствовать свои навыки, но и создадите яркий и привлекательный образ.

Совершенно не обязательно копировать образ любимой звезды или актера. Ведь так вы принижаете в себе личность, становясь тенью популярного человека. У каждого из нас есть свои желания — их и следует воплотить в жизнь. Не бойтесь экспериментировать — это лишь поможет вам выработать собственный стиль.

Важно помнить, что критика бывает как дружественной, так и враждебной. Нужно научиться разводить эти понятия — ведь в первом случае человек желает вам добра, стараясь помочь советом, а во втором — лишь стремится вас задеть из зависти к вашему успеху.

Кто первым делом поможет и поддержит все ваши начинания? Конечно же, ваши близкие люди. Обращайтесь за советом к ним, находите поддержку, прислушайтесь к их просьбам и мыслям. 

Помните, что меняться никогда не поздно, как и не поздно находить себя. Если вы понимаете, что не в состоянии самостоятельно справиться с возникшей проблемой, вы можете обратиться в столичные семейные центры, где вам окажут незамедлительную профессиональную помощь.

Ссылка на первоисточник
Рекомендуем
Популярное
наверх